poniedziałek, 20 września 2021

Papryka faszerowana kaszą jaglaną i warzywami z mozzarellą

Zmodyfikowany przepis z tej strony: https://www.kwestiasmaku.com/przepis/papryki-faszerowane-kasza-jaglana-i-warzywami

Składniki:

  • 4 papryki
  • 1 szkl. kaszy jaglanej
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 cukinia
  • 3 pomidory
  • po 1 łyżeczce kurkumy, słodkiej papryki, kminu rzymskiego, kolendry i oregano, szczypta chili
  • sól
  • 250 g mozzarelli

Sposób przyrządzenia:

  1. Papryki przekroić na pół, usunąć gniazda nasienne i podpiec w piekarniku przez 15 min. w temperaturze 180℃.
  2. Kaszę jaglaną ugotować, pomidory sparzyć i zdjąć z nich skórkę.
  3. Podsmażyć cebulę i czosnek.
  4. Dodać pokrojoną w kostkę cukinię i pomidory oraz przyprawy, chwilę smażyć.
  5. Dokładnie wymieszać z ugotowaną kaszą jaglaną.
  6. Farszem napełnić połówki papryk, na każdą położyć plaster mozzarelli i piec przez ok. 30 minut.
  7. Można podać z sosem czosnkowym https://zdrowe-z-natury.blogspot.com/2016/07/sos-czosnkowy.html

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz