Składniki:
2
średnie cukinie
2 papryki
50 dkg mięsa mielonego
4 pomidory lub 3 łyżki koncentratu
pomidorowego
2 cebule
4 ząbki czosnku
1 szkl. ryżu
oregano
chili
pieprz,
sól
mozarella lub żółty ser
Sposób przyrządzenia:
1. Ryż
ugotować.
2. Paprykę i cukinię przekroić wzdłuż na pół, usunąć nasiona.
3. Wstawić do
piekarnika i piec ok. 20 min. w temp. 180ºC.
4. Na patelni podsmażyć posiekaną cebulę
i czosnek.
5. Dodać mięso, chwilę smażyć.
6. Dodać pomidory lub przecier i przyprawy,
dusić 10 min.
7. Dodać ugotowany ryż, wymieszać.
8. Farszem napełnić połówki cukinii i papryki, posypać startym serem.
9. Wstawić do piekarnika i piec ok. 20 min.
10. Bardzo dobrze smakuje z sosem czosnkowym.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz