http://www.mniammniam.com/Blyskawiczna_potrawka_w_stylu_prowansalskim_z_cukinii_i_mielonego_miesa-15124p.html
Składniki:
50 dkg cukinii
50 dkg mielonego mięsa
2 cebule
4 ząbki czosnku
4 ząbki czosnku
puszka pomidorów
2 łyżki przecieru pomidorowego
oliwa
1 łyżka mąki ziemniaczanej
1 łyżka mąki ziemniaczanej
1 łyżeczka suszonej bazylii
spora szczypta
ziół prowansalskich
sól, pieprz
Sposób przyrządzenia:
1. Cebule pokroić w piórka, czosnek w plasterki, cukinie ze skórką w słupki (jeśli jest duża obrać ze skórki i usunąć gniazda nasienne) .
2. Podsmażyć cebulę, dodać czosnek, potem mięso i mieszając smażyć, aż całkowicie zmieni swój kolor.
3. Dodać pomidory i przecier pomidorowy, zioła i przyprawy.
4. Wlać tyle wody, aby przykryła wszystkie składniki.
5. Dusić kilka minut, dodać cukinię.
6. Dusić, aż cukinia będzie miękka, ale jędrna.
7. Dodać mąkę ziemniaczaną wymieszaną w odrobinie zimnej wody, zagotować.
8. Podawać z makaronem, ryżem lub pszennym pieczywem.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz